Czy myślałaś kiedyś, jakby zmieniło się Twoje życie, jakbyś stała się najważniejszą osobą dla siebie? Gdybyś przede wszystkim słuchała siebie? Gdybyś witała siebie każdego ranka i żegnała każdego wieczoru jak najdroższą istotę? Gdybyś kochała każdy centymetr swojego ciała? Gdybyś lubiła wszystkie swoje odcienie – te piękne i pełne światła jak i te, o których myślisz, że nie nadają się do pokazania światu? Gdybyś była dla siebie najwspanialszą przygodą?

Co wtedy mogłoby się wydarzyć?

Pamiętasz jak to jest, gdy jest się zakochanym i kochanym przez kogoś? Wyrastają nam skrzydła, energia szybuje w górę, rozkwitamy, młodniejemy, piękniejemy, możemy „góry przenosić”, mamy ochotę działać, pozytywnie widzimy świat. Jakże często jednak ten stan uzależniamy od drugiej osoby- partnera, dzieci, rodziców, przyjaciół. I gdy osoba X niknie z naszego życia lub jej zachowanie różni się od oczekiwanego przez nas, nasze rusztowanie miłości, rusztowanie z kart sypie się pociągając nas w dół.

Bardzo często nie przychodzi nam z pomocą wychowanie jakie otrzymujemy. Słyszymy, że nie można być egoistą i myśleć tylko o sobie. Że jesteśmy zbyt niegrzeczni, krnąbrni, leniwi, niedostosowani, niemądrzy – każdy ma swój indywidualny zestaw „zbyt”, który kształtuje NIEMOŻLIWOŚĆ  kochania siebie i postrzegania siebie jako osoby wspaniałej i w pełni wystarczającej taka jak jest.

Niekochanie siebie komplikuje życie, odsuwa nas od siebie samych, zabiera energię, gdy musimy chować te wszelkie „niedoskonałości” przed innymi i utrzymywać maski nieprawdy o sobie.

Po czym poznasz, że nie żyjesz w miłości do siebie?

Między innymi:

• jesteś niepewna i pozbawiona mocy
• żyjesz w strachu i zazdrości
• przekładasz zdanie i potrzeby innych nad swoje
• nie stawiasz granic
• nie doceniasz się
• nie czujesz swojego ciała i przyjemności z bycia w nim
• Twoje działania wynikają z obaw

Czy możesz być szczęśliwa myśląc o sobie źle?

Chociaż wiele z tych niewspierających przekonań otrzymałaś z zewnątrz, a kolejne „wyprodukowałaś” na bazie tych pierwszych, to TY ustanawiasz siebie najwierniejszym ich strażnikiem.

Nikt i nic nie ma mocy, aby Cię zatrzymać w tym stanie. Możesz zmienić cokolwiek tylko chcesz. Także, a nawet przede wszystkim  relacje z sobą.

Gdy pokochasz siebie:

• stajesz się niezależna energetycznie – dajesz sobie wszystko to, czego potrzebujesz i Twoja energia zależy Tylko od Ciebie
• dbasz o siebie i nie musisz obciążać tym obowiązkiem innych
• jesteś kompletna – nie musisz szukać „drugiej połówki pomarańczy”, ponieważ sama jesteś pełnią
• tworzysz pełne miłości relacje – oparte na spotkaniu doskonałości i kompletności w drugim człowieku, nie na wzajemnym uzależnieniu
• jesteś wolnością i dajesz wolność
• zanurzasz się w przyjemności bycia z sobą i z innymi na różnych poziomach- ducha i ciała
• zmieniasz optykę z muszę na mogę, potrafię, wybieram, działam
• dbasz o swój czas

Cokolwiek robisz wybierz najpierw siebie. Poznaj najpierw siebie, polub najpierw siebie, zadbaj najpierw o siebie, zachwyć się najpierw sobą, zaprzyjaźnij się najpierw z sobą, pokochaj najpierw siebie,  poślub wpierw siebie. A wtedy  usłyszysz o Wszechświata- KOCHAM CIĘ.

Z miłością

Joanna Smoleńska- Moc Gepardzicy

Zapraszam na bloga www.joannasmolenska.pl