Co dzisiaj  spodziewasz się otrzymać od Wszechświata? Jak się chcesz czuć? Jaką wartość, umiejętność, moc chcesz dziś rozwijać? Zastanowiłaś się nad tym?

Pamiętasz? To, na czym skupiasz swoją uwagę rośnie, więc na czym zatrzymałaś się dzisiaj? Porozmawiałaś z przestrzenią możliwości i świata? Czy z przyzwyczajenia wstałaś w pośpiechu, z głosem niezadowolenia w głowie, który mówił „znowu poniedziałek” i pobiegłaś w swój dzień będąc myślami już w tym, co będzie za chwilę, za kilka godzin, po południu, wieczorem. A to przecież jeszcze nie nadeszło! A moment mocy jest tylko teraz.

Zatrzymaj się więc na chwilę zanim poderwiesz się z łóżka. Przeciągnij się, przytul siebie, osobę obok, psa, kota. Pomyśl jaką energią chcesz się dzisiaj wypełnić.

Obudź swój organizm od wewnątrz. Wypij szklankę (lub dwie) ciepłej wody. Dodaj do tej wody to, czego Twój organizm potrzebuje – sok z cytryny, kurkumę, miód, imbir….

Wyjdź na zewnątrz lub otwórz okno i oddychaj głęboko. Do brzucha. Dotleń się. Przewietrz głowę i myśli.

Poruszaj ciałem. Otwórz się na poszukiwanie i znajdź swój osobisty sposób, aby rozbudzić ciało – podążaj  za ciałem, wykonaj automasaż, sekwencję powitania słońca, wybierz ćwiczenie z gimnastyki słowiańskiej, które dzisiaj pasuje do Twojego planu i Cię wzmocni.Pamiętaj, aby przy tym wszystkim przewodnikiem była Przyjemność.

Daj sobie taki prezent rano. Z miłością. A zobaczysz, czym wypełni się Twój dzień.

Wysyłam dla Was energię „Sukcesu w sprawie” – jednej z energii praktyki słowiańskiej.

Z miłością

Joanna Smoleńska